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肠炎吃什么食物调理

饮食不当会引起肠炎,轻者腹胀腹痛,重则腹泻不止。这时正确的饮食调理不可缺少,既能帮助患者补充体能有可以缓解病情。那么肠炎吃什么食物调理呢?下面一起来了解一下。北京军海癫痫病医院

肠炎吃什么食物调理

1.山药

山药是具有收敛止泻的作用,对肠胃有很好的保护作用,能够避免肠道发生过度的收敛,如果出现了这样的问题可以吃山药让肠胃尽快的恢复。

2.苹果

吃苹果,能吸收鞣酸、果胶,能保护好肠道,收敛止泻,能促进胃肠蠕动,增强肠道活力。

3.新鲜嫩叶菜

绿叶菜最好是将其榨成菜汁或果汁进行饮用。不单有补充营养的作用,而且还可以补充长期腹泻丢失的身体水分的作用。

4.喝牛奶、酸奶

平时可以选择多喝一些牛奶酸奶之类的,能够起到保护胃黏膜的作用,但是尽量不要空腹喝,可以选择将饮品热一遍之后再喝,对于肠胃比较好。

5.面条

肠炎患者,吃易消化食物,例如,面条,能促进消化吸收,进而保护好肠胃。

6.粥

莲子粥、银耳红枣粥、莼菜羹、羊肉粥、小米南瓜粥等等都是很好的养肠胃粥,肠炎患者的晚饭最好以这些粥为主。肠炎患者不能吃太油腻的食物,吃饭以清淡为主。

通过以上文章内容的了解,相信大家对肠炎吃什么食物调理已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。

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