您现在的位置:

养生趣闻 >> 正文 >

小孩晚上睡觉出汗是什么原因 小孩晚上睡觉出汗吃什么调理

  小孩睡觉出汗是很正常的现象,小孩的新陈代谢旺盛,植物神经系统没有发育完全,汗腺较发达,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多。如果平时精神、饮食各方面都正常,就是正常的生理性多汗,不要担心。如果睡着后一直出汗,量比较大,有可能是植物神经功能性紊乱,也有可能是缺钙,要多晒太阳,多吃含钙高的食物,如奶类、豆类。北京军海癫痫病医院

  小孩晚上睡觉出汗的原因

  1、缺乏维生素D和钙。缺乏维生素D时,新陈代谢会出现异常,导致出汗增多。

  2、慢性感染性疾病。

  3、体虚自汗。孩子体质比较虚弱,容易生病,加上反复呼吸道感染,还有脾胃消化不良,会导致身体多汗。

  4、入睡时活动过多造成兴奋性,还有新陈代谢过于旺盛,出现多汗情况。

  小孩晚上睡觉出汗吃什么调理

  1、阴虚、气阴两虚,可用沙参、玉竹等煮汤喝,以补阴。

  2、用雪梨煮汤喝,可补气。

  3、用太子参煮汤喝。

  4、如果只是热引起的,就要注意调节室温。

  5、补钙,可以喝伊可新、贝友等。多晒太阳。

  6、注意均衡饮食,不要挑食,注意个人及环境卫生,多活动。

© http://jkcp.ugsga.com  芥末养生网    版权所有