中西式意大利面的详细步骤

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意大利面条（150克）、大青椒（1个）、洋葱（半个）、鸡蛋（3个）、黑胡椒粉（3克）、盐（3克）、生抽（2勺）、老抽（1勺）、食用油（4勺）、肉丁（25克）、西红柿（1个）

做法步骤：

1、第一步 锅内盛清水煮沸加3勺盐放入意大利面，将面煮软后盛入装有冷开水的容器羊羔疯可以治疗吗中，静置一分钟后盛出面条沥干
第二步 将鸡蛋单独炒成蛋花盛出
第三步 将西红柿顶部划几道口子放入热水中煮到皮自动炸开，盛出撕去皮切成丁备用，加青椒切丝用热水焯一下，洋葱切丝
第四步 放油热锅，倒入肉丁翻炒，接着放鸡蛋青椒洋葱西红柿倒入生抽老抽翻炒出汁儿
第五步 将面条倒入锅中拌炒，撒盐，撒黑胡椒，根据自己口味酌添
最后就可以起锅享用咯。

洋葱的热量(卡路里)40千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱哈尔滨哪家医院能够治好癫痫和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效；可与苦瓜、排骨、鸡蛋搭配；与河虾、皮皮虾、黄豆相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与香椿、茼蒿、黄豆搭配；与鹅肉、红薯、地瓜相克，同食可能会引起不适；

黑胡椒粉的热量(卡路里)25突然抽搐口吐白沫怎么急救1千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有解毒、和胃、祛腥等功效；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

生抽的热量(卡路里)20千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；

老抽杭州治疗癫痫病的医院是哪个ng>的热量(卡路里)129千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效；

西红柿的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与卷心菜、鲫鱼、圆白菜搭配；与鳙鱼、鲇鱼、草鱼相克，同食可能会引起不适；