舒氏太白鸡这样做最好吃

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鸡腿（500克一至两个）

辅料:

干辣椒段（10克）、泡辣椒段（睡觉浑身抽搐是什么问题12克）、八角（3克一个）、花椒（1克少量）、姜片（12克）、葱段（25克）、盐（4克）、味精（1克）、白糖（2克）、胡椒（0.5克）、料酒（10克）、醪糟汁（10克）、糖色（10克）、香油（2克）

做法步骤： <牡丹江癫痫病哪家医院p>1、配料。

2、刀工蒋鸡腿斩成3cm见方的快状，然后用姜片葱段，盐料酒码味，。

3、用六成过油大约在油面波动的时候炸至浅黄色捞出备用，（挑出码味的香料）。

4、放入适量的色拉油（40g左右为宜） 加热至油温放入干辣椒，黑龙江可以看癫痫病的医院花椒，泡辣椒，姜片葱段，炒香。

5、加入少量的鲜汤（没有鲜汤的情况下就是清水）加入。

6、加入鸡块，调入盐，醪糟汁，白糖，料酒，胡椒，八角，糖色加热至沸取出浮沫。

7、小火烧至熟软，汁干粮油即可。

8、身体抽搐是什么原因引起的装盘即可。

鸡腿的热量(卡路里)181千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有益气、补精、添髓等功效；可与香菇搭配；与鲤鱼、芝麻相克，同食可能会引起不适；