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养生茶配方 三种养生茶的做法

  茶文化在中国已有数千年的历史,我们日常的普通茶一般包括红茶,白茶,绿茶,红茶等,而保健茶不同于这些茶,以茶为主要原料,然后加入鲜花和水果。茶,由药材,成分和其他成分制成,具有健康和保健功能。有许多种保健茶,可以添加任何可以强化身体的辅助材料。因此,很多人在听完保健茶后都不知道健康状况。茶的配方是什么?让我们来看看今天养生茶的配方鹰潭治疗癫痫医院哪家好北京军海癫痫病医院

  1、木瓜养生茶:木瓜养生茶以青毛茶叶为主,加入鲜木瓜、苦荞芽等,鲜木瓜和苦荞芽先煮沸5分钟,然后关火加入青毛茶叶即可。木瓜性温、味酸,入肝、脾经,具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的功效。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸,有利于人体对食物进行消化和吸收。 开颅术后癫痫症状用药

  2、山楂茶:山楂茶主要选用30克山楂洗净,切片后放人锅中,加入适量的水,煮沸5分钟,取汁即成,山楂有消食化积、降脂减肥、扩张血管、降低血糖、降低血压的功效,但是要注意的是山楂对子宫有收缩作用,孕妇临产时有催生之效须慎用,其他时间孕妇不宜饮用。

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  3、菊花枸杞茶:菊花枸杞茶选用五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡即可,菊花性凉,有散风清热,平肝明目之效;枸杞,又称明目果,能够补肾、润肺、生津、益气。两者搭配食用可达到养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,特别适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。

  时令饮茶原则

  春季癫痫怎样才能治好:春天宜饮花瓣茶,可帮助人体散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气,养肝利胆、疏通经脉。

  夏季:夏天宜饮花草茶,可以除烦解渴、补益肠胃。

  秋季:秋天饮茶宜果类,可以清除体内余热,止咳化痰、养肺滋阴。

  冬季:冬天饮茶宜根茎类,驱冷补阳。

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