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提子皮皱了还能吃吗 吃提子会胖吗

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大家有没有发现,有时候我们买回来的提子皮好像有些皱皱的,那么这种提子还能吃吗?其实只要是没有发霉变质的就是可以吃的。提子的皮皱了一些可能与水分蒸发有关,如果发现提子的皮有些皱,你应该先检查一下提子有没有变质,有没有霉变,如果上面没有霉斑的话,一般是可以吃的,但是口感可能会差一些,因为皮皱很可能是因为不新鲜了,大家买回来的提子最好尽快吃完,不要放着,就算在冰箱里面放上几天甚至一两周,也是会变质的。

提子皮皱还可以赶紧吃完,但是如果发现提子的皮上有一些霉斑甚至明显发霉,那么就千万不可以再吃了,不要因为舍不得扔掉不便宜的提子而伤害自己的身体,发霉变质的食物上已经滋生了不少细菌,经常食用这样的食物可能造成病变,所以该扔还是得扔哦。

水果,在100克提子中,脂肪含量只有0.2克,而热量也只有43大卡,这两项决定是否会发胖的数据可都是在食物中算低的,因此,妈网百科认真地对大家说,提子是一种热量低,水分高的健康食物,吃提子真的不会发胖哦!

大家如果需要减肥的话,是可以在减肥期间吃一些提子的,但是切记不要吃太多哦,虽然提子的脂肪和热量都很低,但是提子中的糖分含量却很高,糖分会在一定程度上转化为脂肪在体内堆积,这样也是可能造成肥胖的,但是适量吃一些提子是完全没问题的,所以可以说吃提子不会造成肥胖。

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