蜂蜜柚子茶制作方法及步骤

发布时间:2021-09-11 来源:芥末养生网

主料:

柚子(1)、蜂蜜(1瓶)、冰糖(1袋)

辅料:

食盐(少许)

做法步少儿癫疯病的早期症状骤:

1、给柚子君用食盐去角质(去果蜡)。

2、给柚子君脱衣服(别动人家的肉)。

3、脱好了,如果喜欢苦一点的口感可以带着多一点的肉。

4、柚皮切丝。

5、盐水里泡泡(我泡了半小时)。

湖北看癫痫病哪个医院好>6、把柚子君的内脏都掏出来,掰碎了……。

7、省略一步,将柚皮丝煮10分钟祛苦味。然后捞出加果肉冰糖加一点水一起熬啊熬,中小火一直熬,直至汁液粘稠。

8、熬好了晾凉了,倒瓶里,加蜂蜜。我自己是又加了点柠檬皮啦,特别香。

9、当当当当~齐活了。

<治疗癫痫哪里比较好阿p>柚子的热量(卡路里)38千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进伤口愈合、防癌防中风、助消化等功效;可与鸡肉搭配;与青蟹、胡萝卜、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有大同哪家癫痫病医院好利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与桑葚、茼蒿、梨搭配;与热水、豆腐、开水相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与梨、白果、五味子搭配;

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