海带冬瓜汤简单易学的做法

发布时间:2021-09-11 来源:芥末养生网

主料:

海带(适量)、冬瓜(适量)

<武汉治疗癫痫好的医院是哪家strong>辅料:

姜片(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、冬瓜切片,海带泡好好的癫痫病医院是哪呢,备好姜片。

2、冷水下锅放入所有材料,最后放盐即可。

海带的热量(卡路里)13千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪常州癫痫医院好不好酸,富含钾;具有抗癌、防癌、御寒等功效;可与生菜、丝瓜、芝麻搭配;与猪血、葡萄、白酒相克,同食可能会引起不适;

冬瓜的热量(卡路里)9千卡;癫痫病的治疗方法有哪些?有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥降脂、降血脂、清热化痰等功效;可与赤小豆、猪小排、青蟹搭配;与红豆、醋、红螺相克,同食可能会引起不适;

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