掌握春季养生规律枸杞补肾有窍门养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

发布时间:2021-10-13 来源:芥末养生网

  自然界的是春生、夏长、秋收、冬藏。没有匹配各个季节变化的方法,有时候往往是瞎折腾。时值阳春三月,对于,你知道有窍门吗?

  中认为,人体是和自然界息息关的,人体想要很好地生长在大自然中,就要懂得自然界的四时阴阳变化规律,以一定的养生方法来维护和加强机体的阴阳平衡,的身体能够适应季节的变化。

  春季,机体也随万物萌发;草长花开,蕴动着一种勃勃的生机。时最有利于精血化津气武汉什么医院看癫痫好,充实人体的组织器官,因春节进补养生,重点在于补肾。

  肾是人体水液代谢的“总开关”,专建议,春季补肾应多喝水或者鲜果榨汁。只有每天保证摄入适量的水,才能促进机体水分吸收,达到平衡状态。

  枸杞自古就是药食同源的补肾上品,《本草纲目》里就记载着:“枸杞,补肾生精,养肝明目”。比起内脏补肾,枸杞补肾不仅不含胆固醇,反而还能调节代谢系统,降低胆固醇,一举两得。

宁夏什么医院治癫痫病好   根据中国中医研究院的研究结果表明,传统的枸杞子“炖、煮、泡”的进补方法,营养成分流失,被人体吸收的概率只能达到2.03%。千百年来的枸杞“大补”方法竟成了“白补”?

  上,枸杞要想达到补肾的效果,最好的食法就是直接新鲜枸杞榨汁。100%的鲜榨液态枸杞汁能够限度保留枸杞鲜果的营养和味,是人体汲取枸杞多糖最佳的方式。

  2011年香港大学李嘉诚医院在美国公共图书馆期刊《Plo儿童大脑引起的癫痫病怎么治疗S ONE》发表过关于枸杞多糖对性功能障碍的实验论文,实验就是喂食雄性大鼠100%枸杞汁(枸杞原汁),最终证实枸杞多糖能够根本性提高性欲及改善性功能,足以表明液态枸杞汁中枸杞多糖成分更易于吸收。

  新鲜的枸杞是很难保存的。相比于买枸杞鲜果榨汁的繁琐,广州人都在流行喝100%枸杞汁了。大漠红100%枸杞汁产自世界四大“超净区”之一的青海柴达木地区,用昆仑山纯净的雪水灌溉,应用非浓缩还原技术,是由枸杞鲜果治疗癫痫病西药能治好吗直接榨取的100%原汁。产品生产到产品灌装,不添加水和任何添加剂,是有机、健康的补肾佳品。

  今年3月9日世界肾脏日将至,暨南大学中医教研室主任、博士研究生导师孙升云教授、广东省自然医学研究会会长杨宏志教授等专家学者也将在广州暨南大学召开关于“100%枸杞汁临床应用报告会”,在世界肾脏日之际呼吁爱护自己的肾脏,关注肾脏健康,届时也将就100%枸杞汁补肾功效最新作相关说明,值得关注。

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